VALMADRERA, 14 settembre 2026 – Prosegue a Valmadrera il Mese dello Sport 2026, la rassegna promossa dalla Consulta dello Sport di Valmadrera con un nuovo appuntamento dedicato al rapporto tra sport e corretta alimentazione.
“A TAVOLA CON… UN ATLETA”
Il prossimo incontro, dal titolo “A tavola con… un atleta – L’alimentazione degli sportivi per ogni disciplina e per ogni età”, è in programma mercoledì 16 settembre alle ore 20.45 presso il Centro Culturale Fatebenefratelli di Valmadrera.
Una serata pensata per approfondire un tema fondamentale per chi pratica attività sportiva, dai più giovani agli adulti, e per capire come l’alimentazione possa accompagnare l’attività fisica, sostenere le prestazioni e contribuire al benessere generale.
A confrontarsi con il pubblico saranno Arianna Molgora e Daniela Pepe, entrambe biologhe nutrizioniste, che affronteranno il tema dell’alimentazione in relazione alle diverse esigenze degli sportivi.
ALIMENTAZIONE, SPORT E CORRETTE ABITUDINI
L’incontro vuole offrire indicazioni e spunti utili per comprendere come costruire un’alimentazione adeguata in funzione dell’attività praticata, dell’età e delle differenti necessità individuali.
Un’occasione quindi non soltanto per chi pratica sport a livello agonistico, ma anche per bambini, ragazzi, famiglie e per tutti coloro che hanno scelto l’attività fisica come parte del proprio stile di vita.
L’appuntamento rientra nel calendario del Mese dello Sport 2026, iniziativa che punta a promuovere la pratica sportiva e, più in generale, una maggiore attenzione alla salute e al benessere della comunità.
L’appuntamento è per mercoledì 16 settembre, alle 20.45, al Centro Culturale Fatebenefratelli di Valmadrera.
