“APPRODI – RITROVARSI A ITACA”, A MERATE UN EVENTO GRATUITO DEDICATO AL BENESSERE PSICOFISICO
MERATE, 26 agosto 2026 – Mercoledì 16 settembre, dalle 18 alle 20, Équipe ITACA inaugurerà i nuovi spazi di Care Spaces Merate, in via Alcide De Gasperi 113/A, con “Approdi – Ritrovarsi a ITACA”, un appuntamento gratuito e aperto al pubblico dedicato al benessere psicofisico.
L’iniziativa rappresenta anche un’occasione per conoscere i nuovi ambienti di Care Spaces, dove Équipe ITACA riceve i propri pazienti e che sono aperti anche ai professionisti della cura e del benessere interessati a sviluppare relazioni professionali, collaborazioni e reti sul territorio.
Nel corso della serata, accompagnata da un aperitivo, psicologhe e psicoterapeute dell’équipe proporranno cinque attività pratiche, organizzate in due turni paralleli. Il programma prevede una sessione di yoga condotta da Nicoletta Crippa, esperta in Odaka Yoga e Yoga trauma-informed, e una mindfulness guidata con le psicologhe e psicoterapeute Naomi Noseda, Tamara Mainetti e Benedetta Di Stefano.
Spazio anche all’approfondimento con il talk “Capire l’ansia”, curato dalla psicologa clinica Erika Zambelli, dedicato ai temi dello stress e dell’ansia e alle modalità per affrontarli nella vita quotidiana. La dott.ssa Elisa Lazzaroni, coordinatrice e direttrice clinica dell’équipe, condurrà invece il talk “Benessere digitale”, incentrato sull’impatto della tecnologia e dell’iperconnessione sulla salute mentale.
Completa il programma il laboratorio “Identità e immagine”, condotto dalla psicologa e psicoterapeuta Isabella Marchetti, dedicato al rapporto tra immagine esterna e identità personale.
L’appuntamento rientra nel format “Approdi”, promosso da Équipe ITACA tre volte all’anno e dedicato al benessere psicofisico. L’iniziativa è pensata anche come occasione di avvicinamento ai percorsi di gruppo Meet & Care, previsti a partire dall’autunno.
«Con questo evento vogliamo aprire le porte della nostra nuova sede di Merate e offrire alla comunità un primo assaggio concreto del lavoro che facciamo ogni giorno con i nostri percorsi di gruppo», spiega la dott.ssa Elisa Lazzaroni. L’incontro, aggiunge, vuole essere anche un’occasione per conoscere il metodo di lavoro dell’équipe attraverso esperienze dirette legate alla condivisione e all’ascolto di sé.
La partecipazione è gratuita, ma i posti disponibili sono limitati. È richiesta l’iscrizione online, indicando l’attività alla quale si intende partecipare.
INFORMAZIONI
- Cosa: “Approdi – Ritrovarsi a ITACA”
- Quando: mercoledì 16 settembre 2026, dalle 18 alle 20
- Dove: Care Spaces Merate, via Alcide De Gasperi 113/A, Merate (LC)
- Chi: Équipe ITACA, psicologhe e psicoterapeute
- Partecipazione: gratuita, con iscrizione obbligatoria online
